儿童喜欢吃很多糖类的零食，还不知道如何保护自己的牙齿健康，孩子在这个阶段往往需要家长们多加留心，多加注意孩子的口腔情况，刷牙是保持口腔牙齿健康较有效的方法，那么怎么培养儿童刷牙的习惯呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

　　合肥佳德口腔的医生指出： 儿童刷牙习惯要从小做起

　　1、刷牙不要急不要重

　　刷牙不能急，一急，手上的动作就自然变大了，变重了，这样既刷不干净又容易伤到孩子。妈妈要注意，给孩子刷牙的动作幅度要小，每刷一处，以一两颗牙齿为目标，刷它10下子。

　　2、从1岁开始独立漱口

　　爸爸妈妈可以用指套帮助0～2岁的小宝宝清洗牙齿。孩子长到1岁时，爸爸妈妈可以有意识地训练孩子独立漱口，使孩子习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。

　　3、刷牙手把手

　　2岁半左右开始，乳牙全部长齐，爸爸妈妈应该认真而耐心地手把手教孩子刷牙，让孩子掌握刷牙的基本动作。并培养刷牙的习惯。

　　4、准备儿童牙膏和牙刷

　　孩子刚学刷牙时，兴趣会比较浓，爸爸妈妈要趁热打铁，把孩子的兴趣维持下去。可以带孩子选购各种水果味道的儿童牙膏，选择刷头柔软、外型好看的儿童牙刷，提高孩子对刷牙的兴趣。

　　5、确定全家的刷牙时间

　　爸爸妈妈如果工作忙，那么可以选择晚上或者周末的某一个时间，带领孩子一起刷牙。让孩子感受到，刷牙并不是对他的特别要求，而是大家都习以为常的事，是一种良好的生活习惯。

　　温馨提示：一口健康的牙齿对儿童的成长是至关重要的，家长们在生活中应该引起重视，千万不要把小孩的牙齿情况当做是一件小事，如果儿童的牙齿出现了蛀了牙等一系列问题的话，应该及时到口腔机构找正规的儿童口腔医生进行质询治疗，这样才是对您孩子的负责。更多口腔问题请拔打18756912061与客服医生联系。

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